KabarIndonesia.id — Rosela merupakan salah satu jenis tanaman tropis yang berasal dari Afrika.
Bunga yang bernama latin Hibiscus sabdariffa ini, memiliki bentuk yang cantik dengan warna yang mencolok sehingga banyak orang yang memanfaatkannya sebagai tanaman hias.
Dibalik keindahannya, rosela memiliki segudang manfaat loh untuk kesehatan. Masyarakat di negara asalnya mengolahnya menjadi selai atau jeli. Itu diperoleh dari serat yang terkandung dalam kelopak rosela.
Sementara di Indonesia, masyarakat mengolahnya dengan cara dibuat teh herbal. Saat ini rosela banyak diproduksi dalam berbagai bentuk mulai dari selai, sirup, hingga obat kapsul dan serbuk.
Pemanfaatan kelopak bunga Rosela sudah dikenal dan diteliti baik oleh pakar kesehatan modern maupun pakar kesehatan tradisional di berbagai negara di dunia.
Kelopak bunga tersebut diketahui mengandung zat-zat penting yang diperlukan oleh tubuh, seperti vitamin C, vitamin A, protein esensial, kalsium, dan 18 jenis asam amino, termasuk arginina dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh.
Selain itu, rosela juga mengandung beragam jenis antioksidan, seperti flavonoid, antosianin, dan polifenol.
Berikut manfaat rosela bagi kesehatan;
1. Menurunkan Tekanan Darah
Bunga rosela dipercaya dapat menurunkan tekanan darah. Beberapa penelitian membuktikan bahwa konsumsi rosela secara rutin selama 2–6 minggu dapat menurunkan tekanan darah pada penderita hipertensi ringan.
Kelopak bunga rosela dapat memberikan efek captopril. Captopril adalah obat yang masuk ke dalam kelompok penghambat enzim pengubah angiotensin (ACE inhibitors). Fungsi utama captopril adalah untuk mengobati hipertensi dan gagal jantung.
2. Mengatasi kolesterol tinggi
Rosela dipercaya dapat menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) sekaligus meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh.
3. Menjaga Gula Darah Stabil
Selain itu, rosela juga bermanfaat untuk menjaga kadar gula darah tetap stabil. Kombinasi manfaat ini membuat rosela baik dikonsumsi oleh penderita penyakit diabetes tipe 2.
4. Meremajakan Kulit
Kandungan protein esensial, asam amino, dan vitamin C pada rosela dapat membantu proses peremajaan kulit. Pasalnya dengan mengonsumsi rosela dapat melindungi kulit dan wajah dati sinar UV dan radikal bebas.
5. Melawan Infeksi Bakteri
Manfaat rosela selanjutnya adalah melawan infeksi bakteri yang dapat menyebabkan berbagai macam penyakit, seperti penyakit pneumonia, bronkitis, dan infeksi saluran kemih. (Berbagai Sumber).
